Coreografiadas

AEROStep

sobre esta clase

Sesiones cardiovasculares de alto y bajo impacto al ritmo de la música, con o sin ayuda de un escalón regulable en altura

COREOGRAFIADAS – En estas actividades el monitor construye una coreografía a lo largo de toda la clase, acompañada de música, y basada en las rutinas propias de cada programa.

INSTRUCTORES

María Hernández
Silvia Sánchez

características de esta clase

Intensidad